“好了静月，咱们回去吧。”陈恺拍拍李静月的肩膀，开口说道。两人已经坐草地上晒太阳有一个小时，眼下已临近中午。
“嗯，好！”李静月应了声，从陈恺身边直起身来。她心情似乎已经好转过来，看样子倒没有因为之前想象到的未来的一些情景而受到多大的影响。
从草地上起身后，两人各自拍拍身上沾着的些许杂草，准备离开学校。
这时候，李静月忽然开口问道：“对了陈恺，我昨晚练习吐纳的时候隐隐的感觉身体里有点怪怪的，好像全身肌肉都在不由自主的微微颤动，之前从来都没有过，这是怎么回事？”
陈恺一怔，有些许惊讶的看着李静月，道：“这么快就有这种感觉了？这是你的筑基修炼已经开始显现出成效了。身体的每块肌肉都会随着吐纳而有规则的律动，开始不断地锤炼肌肉组织。”
“也就是说，现在你已经正式算进入筑基初期的阶段了。等到你的肌肉组织完成了筑基强化后，接下来就会轮到筋脉、内腑等器官，最后是骨骼内外的强化……”
“这些都只是筑基初期的阶段，当你体内开始衍生出内劲时，才算是进入筑基中期。不过你也不用着急着那么快突破筑基中期，还是按部就班的来，稳扎稳打，驽实根基就好。筑基期本来就是一个强化身体，打牢根基的修行阶段，不需要盲目追求修为境界的突飞猛进，必要的时候甚至反而需要刻意的压制一下修为，让自己的根基能够更加的牢固，身体被锤炼得更加强横……”
陈恺给李静月解释着。以前虽然也笼统的跟她说过修炼的各个阶段，尤其是对筑基期也有过很详尽的说明。但那时候李静月毕竟还没有修炼到这个阶段，对于陈恺所讲的内容其实也是一知半解的。
现在她已经修炼到这一步了，再次听陈恺这么一说。顿时就能够理解。
“嗯，好的！我会注意的。”李静月点
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