在客厅里看电视，苏哲跟她打了一声招呼，便往地下室走去了。
在地下室里，他没有在负一层里炼药，而是来到负二层。
今天晚上，他没有打算炼制治疗药水，而是打算来修炼练体术。
因为这两天去京都，为凌老治病，使苏哲也没有修炼的时间，这修炼自然也就耽误下来了。
所以，他打算趁着今天晚上，就来修炼练体术，能补回多少时间，就补多少。
虽然在这两天里，苏哲基本没有修炼练体术的时间,不过因为他每天都服用三转洗髓丹的原因。
所以实际上，他的实力，每天都会有提升，只是相对来说比较缓慢而已。
而现在苏哲的体质已经达到了两百八十八点，两天不到的时间，提升了三点体质。
如果对比其他武者来说的话，其实他这样的速度，已经属于神速了。
只不过苏哲还不满意而已，他想让自己的实力提升更加快一点。
因为他给自己定下的目标，太大了，所以他必须对自己要求更加高一点，这样才可以完成自己的目标。
如果按照武者的修为来划分，以苏哲现在两百八十八点的体质，应该属于将级中期，不过已经比较接近将级后期。
苏哲估计自己的体质，达到三百二十点的话，那就相当于武者的将级后期。
而他的短期目标，是让自己的体质达到三百点，然后再突破到将级后期。
苏哲离这个短期目标，他的体质现在还差了十二点。
不过他有信心，在一月份过完之前，让自己的体质突破到三百点。
只要苏哲不松懈下来，就可以更早的完成这个目标。
当然他也知道就算自己的体质，达到了三百点，但是还是远远不够的。
因为苏哲估计郑炎的体质，现在可能已经突破了五百点，成为
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