一个夏天的辛勤练习,甘国阳能感觉到自己的力量水平更上一层楼了。
当时的nba力量训练还没有到达最高水准,球员们的力量训练往往还停留在相对比较浅层的地步,而甘国阳却是“未卜先知”般认识到了科学力量训练的重要性。
在夏天他专门抽时间通过刘易斯教练,请教了休斯敦大学运动医学系的教授,从他那里更深入地去了解肌肉运动的内在规律。
所以在力量训练中,甘国阳开始更加重视自己的核心力量训练,也就是腰腹、背臀等躯干大肌肉群的平衡性练习——而不是传统的抗阻练习。
由于缺乏专业教练的指导,甘国阳觉得提升效果还是不能让他特别的满意,但常规赛开始后在场上的对抗,甘国阳已经体会到,自己的力量水平已然高出其他球员不止一筹了——即便他的体型看上去并没有大的变化。
甘国阳在快攻中大力灌篮得手,篮筐明显被他压得变了形,他一松手篮筐猛地弹了回去,篮网都被震地缠绕到了篮筐上。
“嘿,9,6,只差三分了。”回到后场后,甘国阳拍了拍卡罗尔,和他说道。
卡罗尔听了自然是气炸了,尤其是甘国阳那种平淡的语气和毫无表情的脸庞,外加这家伙还是个黄种人,卡罗尔觉得脑子迅速的充血,他一定要在甘国阳头上扣进一个!
这会甘国阳不再对卡罗尔进行绕前防守,毕竟绕前防是非常消耗体力的,甘国阳现在很懂得如何掌握防守的节奏,他感觉到,卡罗尔的进攻节奏应该已经被破坏了。
勇士队依旧把进攻的重心放在了卡罗尔身上,他在右侧的低位要到了位置,开始伸手要球。
“别他妈管他,让我来搞定!”甘国阳看到德雷克斯勒在有意无意地向这边靠近,他知道德雷克斯勒是想来夹击,于是就大吼道。
拉里-史密斯在中路接球做了一个过渡,卡罗尔顺
本网站为网友提供小说上传储存空间平台,为网友提供在线阅读交流、txt下载,平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现,无人工干预,本站自身不编辑或修改网友上传的内容(请上传有合法版权的作品)
如发现本站有侵犯权利人版权内容的,请向本站投诉,一经核实,本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理