说道，他明白何娉是个一心追求武道的人，所以要求才会如此严格，否则这点苦都吃不下来，还谈什么突破武道境界，成为最强的武者呢？
“嗯，我不出声！”何娉不亏有武道底子，接下来的几个动作，不管疼痛到什么程度，她就是咬紧牙关一声不响，等渐渐顺畅之后，那种疼痛的感觉才轻了一点。
方皓天为她制订的计划属于加强版，并且还没有加载B级进化，因为何娉的积累十分雄厚，已经达到练筋骨初期的巅峰，只是不知道为什么传她武道的人不指点突破呢？
所以方皓天就打算借助这次体术修炼，直接让她突破到练筋骨中期。
其实何娉哪知道，对于方皓天来说，指导她修炼根本就是一种折磨，关键是胸前那对丰硕太伟岸了，不经意间就贴在方皓天的身上躲都躲不掉。偏偏有些动作十分亲密，把小皓天贴的都抬了几次头。
这个过程何娉身在痛苦中没有察觉，方皓天却是心中连连哀嚎，当初指导沙宣都没有这么难受过，看来还是因为体型的缘故。
沙宣比较高挑，而何娉比较丰腴，简直就是专门为了折磨方皓天而来的。
到体术动作进行到一半的时候，何娉就感觉到身体中有股力量亟待爆发，却被这扭曲的身体压制住，让心头很不畅快，发出闷哼声，“哼……”
“坚持住，把体术动作做完，完成一个周期，你就可能突破了。”方皓天立刻吩咐道，就怕何娉被心头不畅快的感觉刺激到，万一体术动作走形，搞不好下半生就废了。
“嗯。”何娉心头狂喜，根本没有想到，竟然只是几个动作做下来就会突破，这根本是她不敢想象的事情。
时间一分一秒度过，到体术动作进行到最后时，何娉感觉自己的身体的每个关节都要断了，潜意识中“嘣”的一声轻松，似乎什么东西被打破，让那股憋在身体中的力量迅速在体力流转。
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